Im Januar findet keine 60min. Klasse statt.

BIKRAMs' BEGINNERS YOGA CLASS ist eine Serie von 26 Hatha Yoga-Übungen plus 2 Atemübungen.

Du lernst alle Basics des klassischen Hathe Yoga. Körperliche Schulung wo bei dein Geist gleich mit trainiert wird. Fokus , Vertrauen , Willenskraft uvm.

 

Körperlich stärkt die Serie Deinen Rücken , Deine Beine , Deinen Bauch , Deine Arme , Deinen gesamten Körper . --> Deine Lungen , Dein Herz , Deine Organe werden vitalisiert. Dein Herz-Kreislaufsystem , Dein Verdauungssystem , Dein Hormonsystem , Dein Nervensystem wird energetisiert -->Dein Immunsystem auf vordermann gebracht . 

--> Es geht um DICH !

 

Die Raumtemperatur beträgt ca 40° C, die WUNDER bewirken.

  

 

NEUE SCHÜLER kommen bitte 30 Minuten vor Kursbeginn zum Studio für eine Neuanmeldung. Wir haben noch Plätze für Euch, bis später;) !

Kursabsagen können ausschliesslich per Telefon oder über die App registriert werden.

 

 Hier geht's zur Anmeldung und zum online STUNDENPLAN

 

 

"Yoga is the space between your thoughts"