strong mind

healthy body

realized soul

                                                        Bikram Choudhury

Kurse

Jeder Kurs besteht aus 26 Übungen plus 2 Atemübungen. Die Raumtemperatur beträgt 40°C und ein Kurs dauert 90 Minuten.

Der Kurs wird standardmäßig auf Deutsch unterrichtet.

Alle unsere Lehrer sind von Bikram selbst in Amerika ausgebildet und zertifiziert worden. Somit sind wir in der Lage, bilingual zu unterrichten, und tun das auch gerne. Sprich uns einfach an!

 

The course is usually taught in German. Since all of our teachers were trained and certified in America by Bikram himself, we are able and happy to teach bilingual.

Don't hesitate to ask us! 

 

Die Übungen bauen aufeinander auf. Daher ist ein verspäteter Einlass in die Gruppe nicht möglich. 

Ob früh morgens als Early Bird, flexibel am Vormittag oder später um den Feierabend herum- auf unserem Stundenplan ist für jeden etwas dabei.