Bikram Hot Yoga

BIKRAM HOT YOGA ist eine Serie von 26 Hatha Yoga-Übungen plus 2 Atemübungen.

Die Serie stärkt den gesamten Körper und macht ihn beweglicher.

Die Raumtemperatur beträgt 40° C, wodurch wird die Muskulatur geschmeidig und dein Stoffwechsel aktiviert wird.

Stress löst sich, du entspannst und fühlst dich hinterher befreit und gut.

 

BIKRAM HOT YOGA ist eine Anfängerserie.

Wirklich jeder, ob beweglich oder steif, sportlich oder eingerostet, Yoganeuling oder Fortgeschrittener, kann mitmachen und steigt dabei auf seinem Level ein. 


Unsere Türen öffnen 30 Minuten vor Kursbeginn. Damit hast du genug Zeit um ich zu registrieren und um zu ziehen.

Hast du mal weniger Zeit so kannst du dich online in den Kurs buchen solange du schon mal bei uns warst und eine gültige Karte besitzt.

Voranmeldung

 

GELB: unter der Woche kannst du diesen Kurs für € 12,- mitmachen. 

Hast du wenig Zeit so kannst du dich online für die Kurse auch Voranmelden:

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